Без хлопка и многослойность: как одеваться в холодную погоду
Опубликовано: 04.01.2023
Без хлопка и многослойность: как одеваться в холодную погоду
Как животные переживают зиму в городе без укрытия, без одежды, без огня?
У них своя изоляция. У северного оленя, например, густая шерсть, волоски которой «ловят» воздух и отталкивают его от кожи. Таким образом, он не охлаждает тело животного и служит утеплителем.
На этом принципе основано умение одеваться в холодную погоду, которое в арктических зонах превратилось в искусство.
Если вы не хотите замерзнуть, даже если на улице не полярная температура, соблюдайте несколько основных правил.
К сожалению, они не допускают полной элегантности и требуют определенных капитальных вложений, зато гарантируют гораздо более приятную зиму.
Одежда в морозную погоду должна обеспечивать теплоизоляцию – тесная одежда не является хорошей идеей. Их обязательно должно быть несколько слоев — минимум три, а не один толстый, а хлопок — категорически запрещенный материал.
В основе защиты от холода лежит многослойная одежда, которая обеспечивает изоляцию между разными слоями одежды и позволяет снимать некоторые из них при необходимости — например, при более интенсивном движении.
В данном случае толщина одежды не так важна, как ткани. Например, толстая куртка типа парки — хорошая идея, если вы не двигаетесь или не катаетесь на снегоходе, но если вы идете пешком или катаетесь на лыжах, она будет только мешать и ее лучше заменить другим слоем одежды.
Первый, основной и обязательный слой – это базовый слой – тот, который непосредственно контактирует с кожей. Обычно это термобелье.
Она должна хорошо покрывать все тело – до ладоней, шеи и ног до щиколоток.
Ни в коем случае это не должен быть хлопок. Лучший вариант – шерсть – в магазинах полно термобелья из мериноса. Он дороже, но это оптимальный выбор – хорошо согревает, легкий и не щиплет. Другой вариант — искусственные ткани, такие как полиэстер, которые также хорошо справляются со своей задачей.
Термобелье не должно слишком плотно облегать кожу, но и не должно быть похоже на свободную одежду.
Его назначение тоже согревать, но главное — сохранять кожу сухой. Шерсть и синтетика впитывают влагу, а не удерживают ее. Хлопок делает прямо противоположное: он впитывает пот, сохраняет кожу влажной и очень долго сохнет.
Таким образом, в целом хлопок можно назвать рецептом переохлаждения, и его следует избегать любой ценой в очень холодную погоду.
То же самое касается и других частей тела — носков, шапки и перчаток. Распространенной ошибкой является надевание нескольких пар хлопчатобумажных носков с расчетом на то, что они сохранят тепло, или одних, но толстых хлопчатобумажных носков. Результат прямо противоположный – влажные, холодные ноги, через которые может охлаждаться все тело.
Как и в случае с термобельем, лучше всего приобрести шерстяные носки, шапку и, возможно, перчатки.
В действительно очень холодную погоду можно носить два слоя термобелья, более тонкий должен быть тот, который соприкасается с кожей.
Второй, средний слой, должен утеплять и утеплять.
К нему применяется тот же принцип - шерсть или искусственный материал - например, флис или свитер, не слишком близко к телу, так что они и позволяют влаге выходить, и обеспечивают воздушный "карман" для изоляции.[ (14505) )]
В особо сильные морозы здесь надевают вместо или поверх свитера еще один слой - пуховик - легкий пуховик - можно синтетический.
Второй, средний слой также можно использовать с брюками, если на улице особенно холодно. Это могут быть шерстяные штаны или штаны из утеплителя из полиэстера – например, для летних походов в горы.
Далее идет верхний слой – куртка и верхние брюки. Если не так холодно, последним слоем может быть пуховик, но золотым стандартом является т.н. панцирные куртки и штаны.
Они являются последней защитой от холода и должны защищать от ветра и влаги. Однако они также должны быть изготовлены из дышащего материала, чтобы обеспечить обратный процесс – выход влаги, исходящей от тела, и иметь вентиляционные молнии, раскрывающиеся при более интенсивных физических нагрузках.
Верхний слой может быть похож на легкую куртку типа ветровки для защиты от ветра и влаги, но он также может иметь более толстую подкладку внизу. В зависимости от того, есть ли у вас еще и пуховик, вы можете не прибегать к более толстой верхней куртке.
Однако какой бы ни была куртка, она должна иметь капюшон, высокий воротник и плотно застегиваться на рукавах.
То же самое касается и штанов – они могут быть толстыми, лыжного типа, или более тонкими, но с утеплителем.
Сапоги требуют особого внимания. Они должны быть теплыми, высокими, с внутренним и внешним утеплением – т.е. непромокаемые, а главное - на размер больше. Таким образом, человек может надеть две пары носков — или одну, но толстую, а воздух в обуви снова играет роль изолятора.
Не забывайте про толстую подошву и глубокие грипсы - холод часто идет по льду, кроме снега.
В перчатках лучше согреваются те, у кого нет пальцев, так как в них пальцы греют друг друга. Поскольку они не особенно удобны, можно выбрать шерсть или флис, а также модели с утеплителем и водонепроницаемым покрытием, которое не промокнет при первом прикосновении к снегу. В очень холодную погоду здесь также действует правило многослойности: флисовые или водонепроницаемые перчатки внизу и пара перчаток без пальцев сверху.
Шапка тоже должна быть из шерсти, желательно с флисовым или мериносовым подшерстком, т.е. без отверстий. Он не должен быть слишком объемным и с кисточкой – ведь при необходимости поверх него можно накинуть и капюшон куртки.
Хорошо иметь пуховку, опять же шерстяную, которая также служит первым слоем под шапку, а также закрывает шею и даже лицо.
Если все это кажется чрезмерным вложением — подавляющее большинство этой одежды можно носить и в более теплую погоду. Термобелье согреет в холода, но его также можно носить весной и осенью как рубашку-поло и основную одежду, а ветровку и флис как куртку.
Или, как говорят знатоки холода — скандинавы — плохой погоды не бывает, бывает неправильная одежда. Одевайтесь и наслаждайтесь зимой, какой бы короткой она ни была.