Главная › Новости

11 неделя беременности

Опубликовано: 08.10.2017

11 неделя беременности что происходит в это время с женщиной и плодом

Полноценное, сбалансированное меню — придерживаемся этого правила и на 11-ой неделе. Обязательно включите в свой рацион каши, творог, фрукты и овощи, говядину, зелень, орехи, растительные масла (лучше в сыром виде).

Переедать не стоит, иначе изжоги и запоров вам точно не избежать. Питаемся дробно: маленькие порции через каждые 3–4 часа. Жирное, острое, жареное, копчёное — от всего этого лучше отказаться. Пить лучше простую воду, фрэши и морсы.

На этом сроке вас могут направить на прохождение скрининга. Скрининг представляет собой троекратное УЗИ и анализ крови на биохимию. Это обязательный анализ, способный выявить отклонения в развитии плода, а точнее — риск их развития. Сама процедура не вызывает опасений и не влияет на развитие малыша и здоровье матери.

Если в процессе обследования врачом установлены некие тревожные факторы, будущую маму направят к генетику на консультацию. Но данные скрининга — отнюдь не приговор, а лишь повод для более детальных обследований.

Первый скрининг проводится на 11–12 неделе, это же самое оптимальное время для установки точного срока беременности. Цель УЗИ на 11 неделе беременности — оценка течения беременности, выявление многоплодной беременности, измерение воротникового пространства плода.

И, наконец, стоит сказать о том, что меняется во внешности женщины. Вы можете заметить повышенную ломкость ногтей, усиленное выпадение волос. С этим практически бесполезно бороться, после родов всё придёт в норму.

Нередка и обратная ситуация: женщина замечает, что волосы стали гуще, а рост их увеличился. От окраски волос (особенно кардинальной) советуем воздержаться: гормональные изменения в организме могут повлиять на результат, и он будет непредсказуемым.

Пора уже пользоваться маслами от растяжек (к примеру, оливковым), иначе после вы будете жалеть об упущенном времени.